| ——月经推迟怎么办？济和堂中医教你这么做 月经是女性规律出现的一种生理现象，正常的生理周期关系着女性的身体健康。在日常生活中，常因环境变化，睡眠饮食等状况出现经期紊乱。一般来说，正常的生理周期在28-35天之内，如果每次月经来的周期都比上一次的月经周期要延后，就属于经期推迟。  1. 将豆腐和米醋一起煮熟后，在饭前服用； 2. 取适量生山楂放入水中煮至熟烂后，过滤掉汤渣，加入适量红糖搅拌均匀后饮用； 3. 将龙眼肉放入锅内加清水煮半个小时后，打入鸡蛋煮开服用，早晚一次，坚持十天； 4. 将益母草、大枣和红糖一起煮成汤，早晚吃一碗，这个偏方对于体质虚寒而导致经血少，容易腹痛的情况有很好的改善作用； 5. 锅内放入益母草和带壳的鸡蛋一起煮至鸡蛋熟，捞起鸡蛋剥壳后再放入水中继续煮半个小时左右，喝汤吃鸡蛋； 6. 将茼蒿洗净后切断放入盆内，加入米粉、猪油和盐拌匀，隔水蒸四十分钟后即可食用，能够开胃消食、增强体质、宽中理气； 7. 黑木耳泡发洗净后放入开水中焯过后捞出沥干，在锅内加油烧热后爆香葱段和辣椒，放入木耳、盐、味精等翻炒至熟即可食用，能够滋养子宫，改善血寒、血瘀的情况； 8. 猪肝洗净切片后用料酒腌制备用，菠菜洗净切段，锅内加油烧热后放入猪肝翻炒至变色后盛起，将菠菜略微翻炒后放入猪肝、料酒、糖和盐炒匀，最后加入水淀粉炒匀即可食用，能够改善子宫血虚的状况； 9. 用葱花炝锅后放入处理好的春笋、猪血、料酒、生抽和盐炒熟后，加入水淀粉勾芡再稍微翻炒即可食用，能够补血滋阴，治疗血虚； 10. 将猪皮加水炖至粘稠后放入白糖和黄酒搅拌均匀，形成猪皮冻胶，每天可取适量用开水重复，能够滋阴养血养肝。 |
|
