济和堂:总是头晕犯困?当心是这几个病在作怪!_泰和中医院|北京股骨头专科医院|海淀区骨科医院|北京久久泰和中医院

济和堂:总是头晕犯困?当心是这几个病在作怪!

很多人觉得头晕是件小事，不必在乎。但是如果总是长时间突然性头晕，还总是犯困，打不起精神来，整个人天旋地转的话，这我们就得警惕起来，很可能是患上了这几个病。今天北京济和堂就带大家一起了解一下，都是哪些因素导致我们总是头晕犯困。

1、心脑血管疾病。在心脑血管疾病初期，常会出现头晕、恶心、呕吐等情况，而这种头晕常常表现为天旋地转，突发性的头晕，除此以外还会出现身体一侧肢体出现麻木的情况。一般如果是出现这种情况，则要及时趁早要正规的医院进行全面的检查。在日常活动中，要注意身体调养，保证充足的睡眠和适当的身体锻炼，尽量避免剧烈运动。但是最主要的还是应该以药物治疗为主，日常的调养只是作为辅助手段而已。
2、贫血。一般来说，如果是贫血的话，老年人除了头晕的症状，面色还会变得苍白，四肢无力。而如果身体缺乏铁元素、消化不良或是患有长期的炎症疾病也会常常导致贫血。因此，老年人如果出现贫血，首先要前往医院先检查清楚自己究竟是什么原因造成贫血，再有针对性地进行食补。一般来说，如果是缺铁性贫血，老年人在饮食上，要少吃油腻煎炸不好消化的食物，同时可以多吃瘦肉、猪肝、红枣、黑木耳、黑芝麻以及奶制品。
3、高血压。高血压引起的头晕，多是出现在血压快速升高之后。而血压升高往往会导致脑组织供血供养障碍，因此便会出现头晕和犯困的症状。对此，首先我们要定时测量血压，按时服用降血压的药物，同时保持心情舒畅，情绪平稳，饮食上要清淡，多吃蔬菜水果，最好能够戒烟戒酒。