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北京济和堂:养生花茶虽好 但是功效不同喝错了也会伤身....
现在越来越多人喜欢泡枸杞、泡菊花茶来喝，一方面是大家都认为常喝这些花茶对身体有益，另一方面是人们养生意识越来越强，都希望能在生活细节处好好保养身体。但是，虽然花茶的确有一定的功效，...
发布时间
2020-07-20
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126
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北京济和堂:养成吃早餐的好习惯，远离胆结石....
很多人觉得早上起来没胃口，或者是起床太晚了便不吃早餐。但是不说不知道，不吃早餐的危害性还真挺大，不仅伤胃，还上胆囊，久而久之还可能会导致胆结石。因为在日常生活中，每当我们摄入食物是...
发布时间
2020-07-17
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221
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北京济和堂：如何保养我们的眼睛，这几个小秘诀不可不知道....
根据新闻报道，近日，世界卫生组织发布了首份《世界视力报告》，报告显示，全球共有10亿多人，因缺乏必要医疗和护理，导致患有近视、远视、青光眼、白内障等眼部疾病。而目前视力损伤或失明人...
发布时间
2020-07-17
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110
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北京济和堂：正确认识养生，不触碰养生禁忌....
大家在日常生活中，要注意老年人的常见养生禁忌事项，平时老年人需要注意健康进行饮食，平时大家需要注意多休息，而且，也要注意综合进行调节身体，有效进行自我护理，并且在日常生活中，要注意...
发布时间
2020-07-15
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148
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北京济和堂：老年心脏病患者如何合理运动?....
运动养生，因人而异，每个人都有自己的心得，对于老人而言，那便是心情第一，运动第二。老人退休在家。由于之前工作过于操劳，把身体给累坏了，患上了高血压、心脏二尖瓣关闭不全，平时不宜激动...
发布时间
2020-07-14
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238
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北京济和堂：老年人睡觉莫陷5大陷阱....
老年人要想得到优质的睡眠，睡前的五大禁忌绝不能小觑，这是老年人最容易被忽略的陷阱。济和堂养生座谈会中讲到，为了让老年人有个安详的晚年，请儿女们一定要照顾自己的父母。...
发布时间
2020-07-13
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132
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北京济和堂：老人饮食安排要勤于变化....
一日三餐是获取身心健康的物质基础，老年人由于其身体的特殊性，因此老年人的饮食安排绝不应固守一种模式，而要勤于变化。济和堂专家给出以下变化建议。...
发布时间
2020-07-12
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186
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北京济和堂：秒读老年人血压正常范围....
年纪大了，身体上的血压也是有所变化的。很多老年人因为自己身体上的血压不一样，所以，担心自己是不是会发生血压高的现象，对此情况，我们不要大意，济和堂中医专家带大家一起去看看老年人血压...
发布时间
2020-07-12
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125
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济和堂：患上宫颈炎一定要选择对的治疗方式....
妇科疾病中的宫颈炎一般较为常见，这种疾病的症状常会出现白带异常，增多，白带颜色也多带有黄色或灰色，有时为血性白带或夹杂血丝，如果有这种症状，应及治疗，那么宫颈炎怎么治疗呢？北京济和...
发布时间
2020-07-08
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155
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北京济和堂：老人吃饭7准则 吃七八分饱....
“食宜早，不可迟；食宜欢，不可速；食宜八九分，不可过饱；食宜淡，不可厚；食宜温暖，不可寒凉；食宜软烂，不可坚硬；食毕饮茶两三口，漱口齿，令极静。”根据清代养生家石成金人的养生“七食...
发布时间
2020-07-07
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